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Friederike Becker-Lerchner
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Erkältet? So verhalten Sie sich richtig!

Wenn die Tage kürzer werden und es abends wieder schneller abkühlt, kann es leicht passieren, dass man sich einen Schnupfen oder eine Erkältung zuzieht.

Der große Knigge-Tipp: So beweisen Sie Takt
  • Haben Sie immer genug frische Taschentücher bei sich. Es macht keinen guten Eindruck, wenn Sie vor anderen ein bereits benutztes Exemplar aus den Tiefen Ihrer Taschen hervorholen.

  • Putzen Sie die Nase möglichst geräuscharm. Wenn das nicht möglich ist, entschuldigen Sie sich kurz und suchen Sie die Waschräume auf oder einen anderen Platz, an dem Sie ungestört sind.


  • Waschen Sie sich möglichst die Hände, nachdem Sie die Nase geputzt haben oder bevor Sie jemanden begrüßen. So minimieren Sie die Ansteckungsgefahr für andere.

  • Wenn Sie unterwegs sind und Händewaschen nicht möglich ist, sind einzeln abgepackte Erfrischungstücher eine gute Alternative. Achten Sie ansonsten darauf, dass Sie die linke Hand zum Naseputzen verwenden und die rechte möglichst keimfrei halten.

  • Verzichten Sie notfalls auf eine Begrüßung mit Handschlag, Umarmung oder ein Küsschen. Erläutern Sie dabei Ihr Verhalten, z. B. „Ich bin erkältet, daher begrüße ich Sie heute nicht so herzlich, wie ich es gerne tun würde.“

  • Wenden Sie sich von anderen Menschen ab, wenn Sie niesen oder husten müssen. Die Bakterien verteilen sich in der Luft; schützen Sie andere davor und halten Sie Abstand.

  • Verlassen Sie kurz den Tisch (die Sitzung, Besprechung etc.), wenn Sie einen Hustenanfall haben.

  • Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie eine ernste Grippe erwischt hat. Es nutzt niemandem, wenn unmittelbar nach Ihnen das ganze Kollegen-Team krank wird. Falscher Ehrgeiz ist in solchen Situationen nicht angebracht.
Beitrag veröffentlicht am: 20.10.2008
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